На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Елена Соколова
    Разве Ботоксом губы увеличивают ?Медсестра назвала...
  • ММ
    В фартучке. В 90-е часто останавливался в гостинице возле ВДНХ. Там в буфете девушка фигуристая работала. Одежда- так...Пятничная клубничка
  • Denis26121988 Ефремов
    Девчонки супер....Пятничная клубничка

Сколько человек должен заниматься сексом, чтобы жить дольше: мнение ученых

 

Британские ученые доказали, что секс способен продлить жизнь.

Сколько человек должен заниматься сексом, чтобы жить дольше: мнение ученых | Источник: Кадр из фильма «Секс по дружбе», 2011 г.
Источник: 

Кадр из фильма «Секс по дружбе», 2011 г.

Врачи нам постоянно твердят скучные прописные истины: хотите оставаться молодыми — занимайтесь спортом. Но что, если у этого изнуряющего занятия есть приятная альтернатива?

Согласно исследованию нейропсихолога Дэвида Уикса, регулярный секс может омолодить вас на 10 лет. При этом он дает не только хорошую физическую нагрузку, но и антистресс-эффект!

Секс — новое «молодильное яблоко»?

Сексуальную активность обычно не считают полезной и здоровой привычкой. А зря! Исследование доктора Уикса, проведенное среди 3500 человек в возрасте от 20 до 104 лет, дало неожиданные результаты: те, у кого была регулярная сексуальная жизнь, выглядели в среднем на 7–12 лет моложе своего реального возраста. При этом регулярная сексуальная жизнь — это в среднем три половых акта в неделю.

Причин этому много: секс улучшает кровообращение, состояние кожи и даже вызывает выброс эндорфинов — гормонов счастья, которые действуют как естественное средство от стресса. Иными словами, сеанс под одеялом — как тренировка в зале, только приятнее. Да и намного короче, как правило.

Регулярный секс — гарант физического и психического здоровья

Секс способствует омоложению еще и потому, что он действует сразу на нескольких уровнях. Во-первых, активизирует работу сердца и укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижая риск инфарктов. Во-вторых, улучшает сон благодаря выработке эндорфинов и окситоцина — гормона, который помогает расслабиться и укрепляет эмоциональные связи.



Еще один весомый аргумент: секс помогает справляться с болью. Головные боли, мышечное напряжение, хроническая усталость — оргазм действует как натуральное обезболивающее.

А как быть одиноким?

Хорошая новость для одиночек: мастурбация дает тот же эффект. В ходе нее вырабатываются эндорфины, снижается уровень стресса, улучшается кровообращение. Еще один плюс: она помогает лучше узнать свое тело и улучшить сексуальную жизнь.

Автор текста:Никита Шабалов
Ссылка на первоисточник
наверх